Feel hot, so what?

あぢ～。

ここ数日３０度近く。
内地と比べればそりゃ涼しいのかもしれないけど、長袖長ズボンに加えて長靴にヘルメット、防護脚絆に防振手袋。
そして一日中重い刈払い機を振り回しながら薮の中を突っ込んでいくのだからそりゃ暑い。

熱中症には本当に気を遣って入るけどやはりフラフラになる。

そんな時、自分は何を思うか。。。


「何も思わない」

感じたことをあるがままに受け入れるだけ。

暑いけど苦しいわけじゃない。

川に飛び込みたい。アイス食べたい。ビール飲みたい。早く仕事おわんねーかな～。

などとは考えない。


暑い。ただそれだけ。

きっと植物も動物もそんな感じだろうと思う。


メディテーションのトレーニングがこんな所で役に立っている。


WILT
暑ければ汗をかく。腹が減れば動けない。水が無ければ生きれない。